מגזין

במגזין השינה של גוד נייט תוכלו למצוא את כל המידע הנחוץ על עולמות השינה של ילדים בגיל הרך ועד גילאי הורים צעירים.

parents

הגעת לגיל שאפשר: כך תדעו מתי לעבור למיטת בוגרים

להביט בילדינו הקטנים הולכים וגדלים מול עינינו היא חוויה מלאה ברגשות מעורבים. מצד אחד אנו נפעמים לגלות כיצד התינוק החמוד והמיילל שאך זה בא לעולם, הופך

באפס מאמץ: כך תשדרגו את החדר למתבגר

המתבגרת שלך מיצתה את עיצוב ההלו קיטי של החדר? רגלי המתבגר מבצבצות מחוץ למיטת הנוער שקניתם כשעלה לכיתה א'? הגיע הזמן למייקאובר לחדר! בעזרת כמה שינויים

נעימות מרגיעות, חלומות נעימים

מוזיקה היא חלק חשוב מחיינו. אנחנו נרגעים בעזרתה, אנחנו לומדים ממנה, היא עוזרת להשתחרר, מפעילה יצירתיות ויש לה השפעה מוכחת על המוח.

לבן בחלום שחור: כך תתמודדו עם סיוטים של ילדים

כשילדים צוחקים מתוך שינה זה הדבר הכי חמוד בעולם. אבל לפעמים קורה בדיוק ההפך - הם חולמים חלום רע, מתעוררים בבהלה ומתקשים להירגע. אנחנו, ההורים, שרק...

כך הורסת ההתמכרות לאינטרנט את השינה שלנו

האינטרנט הוא חלק בלתי נפרד מהחיים המודרניים. עם מהירות אינטרנט שהגיעה לשיא כל הזמנים, מדיה חברתית ענפה ומגוונת וגישה לכל המידע הקיים (פחות או יותר)

"לא תישן - לא תגדל": מיתוס או מציאות?

עד גיל מסוים, אפשר למכור לילדים המון לוקשים תחת ההבטחה (או האיום) שרק ככה הם יהיו גדולים וגבוהים: לאכול ירקות, לכבות את הטלוויזיה, להתאמן בנגינה...

הפיג'מות שיעשו לילדים חשק ללכת לישון

הקור כבר פה, במיוחד בשעות הלילה, והרגע הזה ביום שבו הגוף מחליק לתוך פיג'מה רכה וחמימה הוא תענוג בכל גיל. אצל ילדים יש לרגע הזה גם ערך מוסף לא רע בכלל

רוצים לישון טוב? תקדישו זמן לבילוי משפחתי

הימים שמתקצרים ומתקררים מייצרים יותר ויותר הזדמנויות להתכנסויות משפחתית בין 4 קירות. החורף (גם זה הישראלי הקצרצר), גורם למרביתנו לשהות בבית יותר שעות