מדע ובריאות

  • עניין של טיימינג

    האם ישנו יתרון מוכח לשינה בשעות מסוימות של היממה?

  • התרופות שמשפיעות על השינה

    אפילו אם לתרופה שלכם אין כל קשר לשינה, היא עלולה להשפיע עליה

  • לך תעיר אותם

    האנשים שלא קמים בבוקר: מי אתם, ומה אפשר לעשות אתכם?

  • הרגל מגונה

    אם גם אתם מתעוררים באמצע הלילה מזינוק פתאומי של הרגל – אתם לגמרי לא היחידים.

  • אם לא תישן, איך תגדל?

    כוח הכבידה, הורמון הגדילה וההבדל המפתיע בין בנים ובנות. כל האמת על גדילה במהלך השינה.

  • שחר של גן חדש

    המוטציה שתשאיר אתכם ערניים - אחרי 4 שעות שינה בלבד

  • כמה נוח, ככה טוב למוח

    שינה איכותית חשובה לבריאותנו - אבל האם גם לתנוחה שבה נרדמנו יש משמעות? קבוצת חוקרים...

  • נלחמים בטפיל השינה

    הכירו את המחקר פורץ הדרך שפיצח את מבנה הגנום של זבוב הצה-צה האפריקני, מחולל "מחלת...

  • הנה לא ינום

    אם חשבתם שתנומה קצרה לאורך היום תעזור להשלים שעות שינה אבודות – תחשבו שוב.

popup-image popup-image